En France, 1 femme sur 8 est concernée par un cancer du sein au cours de sa vie. Diagnostiqué à un stade débutant, ce cancer se soigne bien et guérit dans 90% des cas. La meilleure arme pour le prendre de vitesse, c’est le dépistage précoce : par un suivi médical régulier et dès 50 ans, par la mammographie tous les 2 ans. L'autopalpation et un mode de vie sain sont d’autres alliés pour se protéger. Employeurs, profitez d’Octobre Rose pour promouvoir en entreprise ces bons réflexes et lever les tabous autour de la santé féminine, avec l’appui du CIAMT.

Dépistage précoce : la clé pour agir contre le cancer du sein

Aujourd’hui, la moitié des femmes n’a pas de suivi gynécologique régulier ou ne participe pas au dépistage organisé du cancer du sein . Octobre Rose, c’est l’occasion de rappeler les atouts du dépistage précoce selon des modalités adaptées à l’âge et au profil de chaque femme. 

Les chiffres qui dressent le tableau

En France, le cancer du sein est le cancer le plus fréquent chez la femme. Plus de 61 000 nouveaux cas ont été recensés en 2023, entraînant plus de 12 000 décès. Cependant, la mortalité du cancer du sein baisse : grâce aux progrès des traitements bien sûr, mais aussi du dépistage.

En effet, lorsque les tumeurs mammaires sont détectées alors qu’elles sont encore petites et peu évoluées :

• Les traitements sont beaucoup plus légers, moins toxiques et nécessitent moins de chirurgie mutilante ;
• Le cancer guérit dans près de 9 cas sur 10 (99% pour les petites tumeurs localisées).

Le saviez-vous ? Le cancer du sein chez l’homme est très rare (1% des cas) mais existe bel et bien. Il est souvent favorisé par une prédisposition génétique.

À chaque âge son suivi et son dépistage

La plupart des cancers du sein sont diagnostiqués autour de 60 ans. Cependant, les femmes plus jeunes ne sont pas à l’abri : 20% des cas surviennent chez des moins de 50 ans et 10%, chez des moins de 35 ans. 

C’est pourquoi sont recommandés : 

• dès 25 ans, un examen clinique annuel avec palpation des seins par un médecin généraliste, un gynécologue ou une sage-femme ; 
• de 50 à 74 ans, la participation au dépistage organisé du cancer du sein. Tous les 2 ans, les femmes reçoivent un courrier de la part de l'Assurance Maladie les invitant à réaliser une mammographie et un examen clinique par un radiologue pris en charge à 100%, sans avance de frais. 
• à tout âge, une consultation en cas de symptôme au niveau des seins tels qu’apparition d’une masse, une déformation, un changement de la peau, un écoulement du mamelon, une rougeur persistante...

La mammographie, l’examen de référence 

La mammographie est une imagerie des seins par rayons X à faible dose. Elle a pour avantage de détecter des tumeurs mammaires à un stade débutant, imperceptibles à la palpation. 

Grâce au dépistage précoce par mammographie, la moitié des tumeurs du sein sont décelées alors qu'elles mesurent moins de 2 cm, plus faciles à traiter. On estime que la mise en place du dépistage organisé en France a réduit de 15 à 21 % la mortalité du cancer du sein .

Des modalités spécifiques de dépistage par mammographie et d’autres examens sont prévus pour les femmes avec des facteurs de risque particuliers : antécédents familiaux de cancer, prédispositions génétiques…

Les réflexes de prévention et d’autosurveillance à adopter

Sans se substituer ni au suivi gynécologique, ni au dépistage organisé, un mode de vie sain et une autopalpation régulière des seins participent à la prévention et à la détection précoce du cancer du sein. 

Un mode de vie protecteur pour agir sur sa santé

Pour réduire votre risque de cancer du sein :

• limitez votre consommation d’alcool ; 
• maintenez un poids de forme ;
• pratiquez une activité physique régulière ;
• optez pour une alimentation variée, équilibrée et sans excès de graisses ; 
• ne fumez pas.

Avec ces habitudes d’hygiène de vie, 1 cancer du sein sur 3 pourrait être évité.

L’auto-examen des seins, en complément du suivi médical

L'autopalpation (ou auto-examen) des seins est un moyen de détecter soi-même une anomalie pouvant évoquer un cancer. Votre médecin généraliste, gynécologue ou sage-femme peut vous apprendre les bons gestes et les signes d’alerte. Des fiches d’information illustrées peuvent également vous guider. En cas de symptôme inhabituel, consultez rapidement mais sans paniquer : 4 « boules » découvertes au niveau du sein sur 5 ne sont pas cancéreuses.

Le rôle de l'entreprise et du CIAMT : sensibiliser et libérer la parole

l’examen, manque de temps ou d’accès aux soins, pudeur, crainte des résultats…. Dans ce contexte, l’entreprise a un rôle à jouer et le CIAMT peut l’épauler dans ses initiatives. 

Employeurs, profitez d’Octobre Rose pour relayer en entreprise les messages de la campagne. Des kits de communication du Centre de Coordination Ile-de-France ou de La Ligue sur le dépistage et de Ruban Rose sur la prévention du cancer du sein sont à votre disposition. La visibilité et le partage de l’information peuvent lever les tabous sur la santé féminine au travail.

Le CIAMT s’implique également dans la sensibilisation à la prévention et au dépistage précoce du cancer du sein en soutenant activement les entreprises adhérentes dans leur engagement. 

• Le CIAMT propose des actions de prévention primaire en entreprise pilotées par un médecin de l’équipe. Les interventions sur site incluent la sensibilisation aux facteurs de risque de cancer du sein, l’apprentissage de l'auto palpation mammaire et la possibilité d’une prescription de mammographie aux femmes éligibles au dépistage organisé.

• Dans les centres CIAMT, des quiz sur le cancer du sein, disponibles sur papier ou par QR code, sont proposés aux femmes lors de toute visite, avec notamment des questions sur les facteurs de risque et les signes d’alerte du cancer du sein. Le professionnel de santé du CIAMT discute ensuite avec chaque femme de ses réponses au quiz pour l’informer, la sensibiliser, la conseiller sur la prévention, répondre à ses interrogations et si besoin, l’orienter vers le dépistage. En fin d’échange, un flyer pédagogique est fourni à la patiente afin qu’elle puisse conserver les informations.   

À votre agenda ! Entreprise adhérente, n’hésitez pas à inviter vos managers à s’inscrire à notre e-change sur le cancer du sein avec le Dr Ghada Hatem, gynécologue et fondatrice de la Maison des Femmes à Saint-Denis, qui aura lieu le 6 octobre 2026 de 17h à 18h.

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