Parlons santé

Tout le monde s’accorde aujourd’hui sur l’importance de l’activité physique pour la santé. Mais entre de longues journées de travail, les transports, les enfants, la gestion de la maison... la mise en pratique peut sembler difficile. Nos conseils pour bouger sans y penser !

Pour les urbains, le bruit fait partie du quotidien. Mais à répétition et sur le long terme, il entraine fatigue, stress et peut aller jusqu’à la baisse de l’audition. Côté santé au travail, Il est d’ailleurs recommandé de ne pas dépasser les 55 dBA dans les bureaux pour prévenir les risques.

75% des accidents de la route ont lieu sur des trajets courts et ils sont aussi la 1ère cause d’accidents mortels au travail. Alors adoptons la bonne conduite pour des routes plus sûres.

Aujourd'hui, le mal de dos est l'un des maux les plus fréquents : 84 % de la population aura, a ou a eu une fois mal au dos dans sa vie. Au quotidien comme au travail, des solutions existent pour prévenir la lombalgie. Vous trouverez ici quelques conseils pour l'éviter.

On entend souvent parler de bon ou de mauvais stress. En réalité, il faut plutôt distinguer « stress aigu » et « stress chronique. Le premier est un état ponctuel que nous rencontrons tous face aux difficultés quotidiennes...

Un agent chimique est un produit ou une substance pouvant altérer la santé ou la sécurité d'une personne.