Parlons santé

57 % des français estiment avoir un sommeil insuffisant, favorisant la survenue de pathologies et la perte d'efficacité au travail. Les risques sont d'autant plus importants pour travailleurs de nuit. Comment les aider à combler leur dette de sommeil chronique ?

Flex-office, télétravail, coworking... synonymes de souplesse et de modernité, ces nouveaux modes d'organisation du travail auraient quelques impacts sur la santé des salariés. Il est important de bien les connaître pour s'en préserver.

Déjà perceptibles, les effets du réchauffement climatique mettent à mal la santé de la planète. Ils pourraient également impacter la nôtre. C'est en tout cas le sentiment d'une majorité de Français.

Si l'impact des transports sur la pollution de l'air et, par ricochet, sur notre santé, fait régulièrement parler de lui dans la presse, le sujet du bruit reste, lui, paradoxalement en sourdine.

1 français sur 4 déclare somnoler pendant la journée et plus d'1 sur 2 vouloir dormir plus. Et avec raison... car le sommeil est d'une importance capitale pour la santé.

Applications alimentaires, labels, Nutri-Score, de nombreux outils permettent aujourd'hui de nous aider à mieux manger. Le Ciamt vous aide à y voir plus clair !